术语登山是没有的字典的一部分西班牙皇家学院(RAE)。它是一个英语单词,指的是在野外环境中行走,通常沿着一条小路行走。
根据该基金会德尔西班牙语Urgente - FundéuBBVA,在我们的语言是最好使用的概念远足指这种类型的休闲活动。但是,许多媒体和旅游机构选择使用英语概念。
简而言之,徒步旅行或远足是在山,森林,丛林,田野或其他自然空间中步行完成的长步走。尽管困难程度不同,但该活动通常需要一定的体力。
另一个类似的想法是徒步旅行。在这种情况下,行走总是很长,并且存在一些挑战。但是,徒步旅行,徒步旅行,徒步旅行甚至徒步旅行有时可以互换使用。
许多地区在他们的旅游胜地中远足,在它们最美丽的自然环境中设计了步道。因此,那些进行徒步旅行的人可以了解当地的自然风光并享受户外活动。远足还可以使您到达具有文化或历史意义的地方。
在一段时间内,越来越多的人被鼓励在业余时间去远足或徒步旅行。这是因为这种活动被认为对健康真正有益。具体来说,它具有以下优点:
-有助于改善情绪。
-让有问题的人充满能量。
-同样重要的是,提高自尊心非常有用,因为当他设法完成既定的路线或道路时,他本人会感到非常自豪和满意。
-这是燃烧卡路里的好运动。
-以同样的方式,必须考虑到它有助于提高专注力。
-徒步旅行的另一个好处是,它可以改善人际关系并获得社交技能。当相关人员决定开始与专门的远足团体一起进行这项活动时,就会发生这种情况。
那些想开始远足的人需要遵循一系列重要建议。我们指的是一些技巧,例如一点一点地开始,建立简单的路线以及随着经验的积累,难度增加,或者总是随身携带水,食物,带电的手机和小型急救箱。同样,在任何时候都建议始终陪伴远足,以防万一出现意外情况或跌倒或弯曲。
尽管一切都取决于远足所在地区的地理和气候特征,但理想的情况是旅行者使用运动鞋,舒适的衣服和防晒霜。
位于阿根廷南部和智利的巴塔哥尼亚是最受欢迎的远足地区之一。每年都有成千上万的人选择在风景秀丽的巴塔哥尼亚山脉,山谷和冰川中远足。