这个词的运动有它的拉丁起源 exercitĭum 。这是关于动作的锻炼,锻炼或锻炼。这些动词指的是从事艺术,行业或专业,尽管它们也可以指进行某种动作的事实。
通过这种方式,运动可以是为了改善身体状况而进行的一系列身体运动: “自从早上运动以来,我已经成功减掉了七公斤 。 ” 这是该术语的最常用用法:因此,当有人简单地说 “我要去锻炼”时,它们 通常意味着他们将开始进行体育锻炼,例如慢跑或仰卧起坐。
这样,我们必须强调,在谈论与我们有关的术语这一含义时,最常见的事情是提及什么是体育锻炼。这是一组肌肉和骨骼类型的体育活动,不仅可以在身体上达到这种改善,而且还有助于保持良好的心理健康。
别忘了运动既意味着改善睡眠质量,在各个层面上增强我们的身体,控制血液中的高血压或脂肪,以及在患有哮喘,糖尿病,因压力而导致的压力时保持健康怀孕…
练习还指为获得,增强或保留一些智力能力而开发的活动: “我必须做更多的练习,直到我确切地理解了老师的解释 。 ”
从这个意义上讲,练习是一项可以验证理论教学的实践工作: “我希望您进行写作练习,表明您已经学习了B和V的用法” , “我无法解决老师把我们留给我们做作业“ 。
这样,正常的做法是,在不同级别的教育中心的不同班级中,老师在解释了课程的理论部分后,便开始与学生进行课堂练习,以便他们可以更好地吸收知识并他们学会正确执行它们。
在军事环境中,训练士兵和训练士兵的动作被称为练习。
最后,我们可以说,一个财年是一个时间段,其中一个公司或机构把它的活动,一般经济: “我们已经关闭了上一财年有大的损失 。 ”
所有这一切都不会忘记所谓的属灵运动,即人们进行了几天的锻炼,他们孤立了自己,暂时离开了周围的环境和日常活动,致力于放松,冥想和祈祷。具体而言,不同宗教团体的成员开展这项活动是很常见的。