称为咖啡因的一种生物碱,存在于咖啡,巧克力,茶和亚光中,是黄嘌呤的一部分。它是利尿的强心物质,可刺激中枢神经系统。
应当指出,生物碱是一种含氮有机化合物。在黄嘌呤类的情况下,它们是衍生自嘌呤(具有一对杂环的含氮碱基)的化合物。
德国的弗里德里希·费迪南德·朗格(Friedrich Ferdinand Runge,1795-1867年)是咖啡因的发现者,其口味苦涩。这种生物碱由于对中枢神经系统有作用,因此可以用作精神药物:食用该生物碱有助于减轻睡意状态并暂时恢复警觉水平。
喝诸如伴侣,咖啡或茶之类的饮料时,我们会摄入一定量的咖啡因。如果我们喝同样的情况,软性饮料(汽水与制造)可乐,或者如果我们吃巧克力:我们还采用咖啡因进入人体。
咖啡因是世界上使用最广泛的精神药物 。例如,一杯咖啡可以包含八十至一百二十五毫克的咖啡因。当一个人困了但想保持清醒时,他们可以喝一杯咖啡,以使饮料中的咖啡因对他们的身体有效并有助于唤醒他们。
有关咖啡因的其他方面包括:
-每天摄入过量的咖啡因会使身体达到极限,以至于导致死亡案例。
-不建议其他人食用咖啡因产品。我们指的是未成年人,心脏病患者甚至孕妇。不建议对后者使用咖啡因,因为它可能导致两个婴儿体重不足,并导致早产甚至流产。
-咖啡因的一个奇特特性是它能够提高体温。
-有些人转向这种减肥方法。并认为其具有良好的脂肪燃烧器功能。
-以同样的方式,它被认为可以显着改善运动表现,并有助于发展认知任务。
-在总共60种不同的植物中可以找到咖啡因。因此,除了伴侣或可可以外,它还存在于瓜拉纳浆果和卡米拉中华中。
值得一提的是,如果摄入过量的咖啡因,个体会中毒。其症状包括胃肠道不适,尿量增加和兴奋状态。
同样,不要忽视咖啡因会带来一系列其他后果的事实,例如依赖性,头痛,血压升高,入睡和头昏眼花的问题。也不要忘记快速的心跳和脱水。